原標(biāo)題：今日立秋 | 風(fēng)吹一片葉 萬物已驚秋

”茲晨戒流火，商飆早已驚。

云天收夏色，木葉動(dòng)秋聲。“

——（唐）劉言史《立秋》

當(dāng)晚風(fēng)漸漸拂去夏日的燥熱

蟬鳴也開始時(shí)斷時(shí)續(xù)

梧桐葉悄然變了顏色

從樹枝上跳著舞奔向大地

葉落知秋

夏天帶著無盡的秘密

悄然離去

大自然這個(gè)神奇的畫師

再一次打翻了它的調(diào)色板

《中國(guó)天文年歷顯示》

今晚21時(shí)31分

秋天的第一個(gè)節(jié)氣

立秋

將伴隨著第一縷涼風(fēng)

悄然來到我們身邊

”桂魄初生秋露微，輕羅已薄未更衣。“

——（唐）王維《秋夜曲》節(jié)選

立秋有三候

一候涼風(fēng)至

天高氣爽，月明風(fēng)清

夜晚的涼爽

悄悄帶走了白天的暑氣

二候白露降

一夜醒來

晶瑩的露珠包裹著翠綠

清晨的陽光傾瀉而下

金光閃閃

像落入凡間的星星般耀眼

三候寒蟬鳴

寒蟬鳴于耳畔

夏夜精靈正在集體

約定明年合唱的開幕曲

初秋的五顏六色

本就是一幅山水畫長(zhǎng)卷

”自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。

晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄。“

——（唐）劉禹錫《秋詞》

寒蟬凄切是秋

秋高氣爽也是秋

其實(shí)

變涼的只是天氣

而詩人那顆朝氣蓬勃的心

依然充滿熱情

”不覺初秋夜?jié)u長(zhǎng)，清風(fēng)習(xí)習(xí)重凄涼。

炎炎暑退茅齋靜，階下叢莎有露光。“

——（唐）孟浩然《初秋》

明月光

最適合照亮才子佳人的書

手捧書卷細(xì)細(xì)品讀

邀明月，讓回憶皎潔

也不失

一種愜意和享受

”遠(yuǎn)上寒山石徑斜，白云生處有人家。

停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。“

——（唐）杜牧《山行》

大自然是偉大的畫師

如果說夏夜的流螢

需要精雕細(xì)琢

那么秋天的山居

就是大手筆的潑墨

秋天到了

記得還有

詩和遠(yuǎn)方的田野

立秋也意味著

禾谷成熟的季節(jié)來臨了

這對(duì)農(nóng)家人尤其重要

酷暑中大汗淋漓的勞作

即將凝結(jié)成一片

令人喜悅的金黃

貼秋膘

苦熱的夏季悄悄過去

又到了貼秋膘的季節(jié)

盛夏里

胃口變小飲食清淡

涼風(fēng)一起

人們自然想吃些好的

彌補(bǔ)一下夏天的“損失”

人們把這稱作貼秋膘

北方百姓家吃燉肉

還有人家吃白切肉、紅燜肉

以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚等

一些老字號(hào)肉食柜臺(tái)前

顧客會(huì)排起長(zhǎng)隊(duì)

咬秋

人們?cè)诹⑶锏那耙蝗帐澄鞴?/p>

于是謂之啃秋，也稱咬秋

寓意炎炎夏日酷熱難熬

時(shí)逢立秋將其一口咬住

立秋也是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)

初秋氣候干燥

夜晚雖然涼快

白天氣溫仍然較高

早晚溫差較大

保健專家提醒說

此時(shí)節(jié)

要格外注意情緒調(diào)適

做到內(nèi)心寧靜

心情舒暢

即使遇到傷感的事

也應(yīng)主動(dòng)予以排解

秋季燥氣當(dāng)令易傷津液

飲食應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜

人們多食用蜂蜜

可潤(rùn)肺去燥，從內(nèi)養(yǎng)外

是皮膚絕佳的保養(yǎng)品

朝朝鹽水，晚晚蜜湯

一碗潤(rùn)燥美顏的冰糖銀耳湯

是秋季最適宜的甜品

梗米甘平，宜煮粥食

既能去火又能潤(rùn)肺的生地粥

加上少許冰糖

堪稱初秋的絕配美食

風(fēng)吹一片葉

萬物已驚秋

四季流轉(zhuǎn)不息

夏日隨著一抹火熱消逝

但閑靜夏日的快樂時(shí)光

早已在心中收藏

經(jīng)過時(shí)光的沉淀

夢(mèng)想的種子開始發(fā)芽

努力的汗水

終將釀成一壇芳香

今年夏天

你的秘密是什么？

希望秋天幫你實(shí)現(xiàn)

什么愿望呢？

[責(zé)任編輯：楊凡、韓薇]

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