原標(biāo)題：谷愛(ài)凌：計(jì)劃4月初手術(shù)，6周康復(fù)后打磨高難度動(dòng)作

來(lái)源：新華社

中國(guó)自由式滑雪運(yùn)動(dòng)員谷愛(ài)凌近日在接受新華社記者視頻連線專訪時(shí)表示，她將在4月初接受手術(shù)治療，大約需要6周時(shí)間做康復(fù)，她還透露對(duì)北京冬奧會(huì)上成績(jī)期待值最高的項(xiàng)目是U型場(chǎng)地。

谷愛(ài)凌。

坦然面對(duì)傷勢(shì)，備戰(zhàn)力保安全

“我計(jì)劃在4月初做手術(shù)，然后用6周來(lái)康復(fù)。所以我會(huì)有一段時(shí)間可以休息，不過(guò)我正考慮可能在那段時(shí)間跑個(gè)半程馬拉松?！惫葠?ài)凌說(shuō)。

谷愛(ài)凌在2020-2021雪季后半段取得驚人爆發(fā)。1月，她在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)（X Games）上斬獲坡面障礙技巧、U型場(chǎng)地項(xiàng)目金牌，在大跳臺(tái)項(xiàng)目上摘銅。

盡管在隨后的訓(xùn)練中遭遇右手骨折和大拇指韌帶撕裂，但她在3月的自由式滑雪世錦賽上仍帶傷出戰(zhàn)，“復(fù)刻”了世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)上的兩金一銅成績(jī)。

專訪中，谷愛(ài)凌介紹了帶傷參賽的原因。

“我本想是要盡快手術(shù)的，但是由于新冠疫情和本賽季賽事的安排，所有重大賽事都在賽季快結(jié)束時(shí)一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)行。為了在冬奧會(huì)前獲得比賽經(jīng)驗(yàn)，也為了獲得參加北京冬奧會(huì)所需的積分和排名，我決定戴著定制的護(hù)具參加比賽?！?/p>

谷愛(ài)凌表示，目前她已拿到了足夠積分，基本上鎖定了北京冬奧會(huì)自由式滑雪坡面障礙技巧、U型場(chǎng)地以及大跳臺(tái)項(xiàng)目的參賽資格。谷愛(ài)凌認(rèn)為，傷勢(shì)不會(huì)影響她的備戰(zhàn)計(jì)劃，她在訓(xùn)練中也采取了多種安全保障措施。

“就我從事的運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，受傷是難免的。我的第一要?jiǎng)?wù)就是保證自己的安全和健康。每天去滑雪之前，我媽媽囑咐我的第一件事就是安全。然后她才說(shuō)，玩得開(kāi)心、完善技巧。”

“當(dāng)我在訓(xùn)練一個(gè)新的技巧時(shí)，我不會(huì)貿(mào)然地冒著受傷的危險(xiǎn)（在雪上）嘗試它，而是會(huì)先在蹦床上，借助輪滑和氣囊找到感覺(jué)。這些步驟將幫助我確保（在雪上）第一次嘗試這個(gè)技巧時(shí)是安全的?！?/p>

最期待U型場(chǎng)地，項(xiàng)目間有共通之處

盡管一直被認(rèn)為是以坡面障礙技巧為主項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)員，谷愛(ài)凌卻在本次專訪中透露，在她所要參加的三個(gè)冬奧項(xiàng)目中，自己對(duì)U型場(chǎng)地的成績(jī)期待值最高。

“以前我一直最喜歡的是坡面障礙，但現(xiàn)在我感覺(jué)自己最期待的有可能是U型場(chǎng)地?！?/p>

在三個(gè)項(xiàng)目中，谷愛(ài)凌參加大跳臺(tái)正式比賽的次數(shù)最少。但她在冬青奧會(huì)、世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)以及世錦賽上參加該項(xiàng)時(shí)均獲得獎(jiǎng)牌，在冬青奧會(huì)上甚至拿到了金牌。

谷愛(ài)凌表示，取得上述成績(jī)頗有些意料之外，這更讓她覺(jué)得該項(xiàng)目“是非常好玩的”。

“我平常不會(huì)專門去訓(xùn)練它，我會(huì)去訓(xùn)練坡面障礙，因?yàn)槠旅嬲系K里也有跳臺(tái)，我感覺(jué)跳臺(tái)是同樣的。”

但她也指出，大跳臺(tái)項(xiàng)目的跳臺(tái)會(huì)更大，滯空時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，這讓她在每次比該項(xiàng)目時(shí)會(huì)有些害怕。正因?yàn)槿绱?，谷?ài)凌也再次強(qiáng)調(diào)了她會(huì)非常注意安全。

“在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，大跳臺(tái)的正式比賽前會(huì)有兩個(gè)多小時(shí)到三個(gè)小時(shí)左右的訓(xùn)練時(shí)間，我在上面（出發(fā)區(qū)）站了一個(gè)多小時(shí)，就看著其他運(yùn)動(dòng)員跳，因?yàn)槲腋杏X(jué)如果跳不過(guò)去或跳太遠(yuǎn)，問(wèn)題會(huì)很大，很容易受傷，所以我感覺(jué)安全第一，好好研究了一下其他人的速度和動(dòng)作，直到感覺(jué)自己有信心時(shí)才去跳?！?/p>

谷愛(ài)凌帶傷出戰(zhàn)。

打磨動(dòng)作和參賽對(duì)冬奧備戰(zhàn)都很重要

在專訪中，谷愛(ài)凌介紹了她目前正在仔細(xì)打磨的兩個(gè)高難度動(dòng)作。

“右邊的1260 Double Cork（偏軸轉(zhuǎn)體兩周1260度）和左邊的1080動(dòng)作，對(duì)我來(lái)講是兩個(gè)挑戰(zhàn)最高的動(dòng)作，雖然我以前（成功）落過(guò)，但我現(xiàn)在正在練習(xí)抓板，把它們做得非常干凈利落，每次都能（成功）落?！?/p>

谷愛(ài)凌表示，在訓(xùn)練中進(jìn)一步打磨這兩個(gè)動(dòng)作是為了增強(qiáng)自己的信心，“不會(huì)因?yàn)楹ε伦鲞@個(gè)動(dòng)作而影響比賽，或者在比賽中產(chǎn)生緊張?！?/p>

“如果能把這兩個(gè)動(dòng)作掌握好，每次都能（成功）落，對(duì)我以后的比賽將是一個(gè)非常好的‘禮物’?！?/p>

此外，谷愛(ài)凌認(rèn)為在冬奧前多參加比賽，特別是大賽，對(duì)自己的備戰(zhàn)有重要幫助。

“因?yàn)槊髂昃褪菉W運(yùn)會(huì)了，所以今年這些比賽是相當(dāng)重要的，這不只是比賽經(jīng)驗(yàn)的問(wèn)題。”在說(shuō)出如上表述后，谷愛(ài)凌談到了自己想象中的競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)——“我覺(jué)得可能只有5個(gè)人或者8個(gè)人（在奧運(yùn)會(huì)上）有可以贏的動(dòng)作?！?/p>

“所以我非常高興能在重要的時(shí)間做好自己，拿到我想象中最好的成績(jī)！”

談到是否愿在冬奧會(huì)前參加冬奧測(cè)試活動(dòng)，谷愛(ài)凌表示，她雖然還沒(méi)有確定好具體的日程安排，但十分樂(lè)意。

“真的很期待我也能去那些地方（冬奧場(chǎng)館）。在冬奧之前，任何在中國(guó)參加滑雪比賽的經(jīng)驗(yàn)都對(duì)我有幫助?！?/p>

[責(zé)任編輯：楊凡、崔中連]

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